Scroll untuk baca artikel

Sarung Jempol Gaming AP King | Accessories Finger Sleeve Mobile Legend & Free Fire By Andra ST

Sarung jempol gaming anti slip, nyaman & presisi tinggi. Bikin main FF & ML makin...

Lihat Produk
ℹ️

Iklan oleh SpillTekno

I13 Pro TWS Headset Bluetooth Bass 9D HiFi Stereo Sound Earphone Wireless Waterproof Headphone Henset Bloetooth with Microphone I13 Pro TWS Headset Bluetooth Bass 9D HiFi Stereo Sound Earphone Wireless Waterproof Headphone Henset Bloetooth with Microphone I13 Pro TWS Headset Bluetooth Bass 9D HiFi Stereo Sound Earphone Wireless Waterproof Headphone Henset Bloetooth with Microphone I13 Pro TWS Headset Bluetooth Bass 9D HiFi Stereo Sound Earphone Wireless Waterproof Headphone Henset Bloetooth with Microphone I13 Pro TWS Headset Bluetooth Bass 9D HiFi Stereo Sound Earphone Wireless Waterproof Headphone Henset Bloetooth with Microphone I13 Pro TWS Headset Bluetooth Bass 9D HiFi Stereo Sound Earphone Wireless Waterproof Headphone Henset Bloetooth with Microphone I13 Pro TWS Headset Bluetooth Bass 9D HiFi Stereo Sound Earphone Wireless Waterproof Headphone Henset Bloetooth with Microphone I13 Pro TWS Headset Bluetooth Bass 9D HiFi Stereo Sound Earphone Wireless Waterproof Headphone Henset Bloetooth with Microphone I13 Pro TWS Headset Bluetooth Bass 9D HiFi Stereo Sound Earphone Wireless Waterproof Headphone Henset Bloetooth with Microphone

I13 Pro TWS Headset Bluetooth Bass 9D HiFi Stereo Sound Earphone Wireless Waterproof Headphone Henset Bloetooth with Microphone

Headset Bluetooth i13, versi 5.0, baterai tahan 2–3 jam, jangkauan hingga 25m. Kompatibel semua perangkat, kontrol sentuh, tersedia 6 warna stylish.

Lihat Produk
Sains

Kenapa Kita Tidak Bisa Tidur dengan Mata Terbuka

6
×

Kenapa Kita Tidak Bisa Tidur dengan Mata Terbuka

Share this article
ℹ️

Iklan oleh SpillTekno

Speaker mini bluetooth 2 mic 1 karaoke Bluetooth 5.3 Set Mini Full Bass Portable Wireless (Dapat terhubung ke keponsel/komputer/TV) Speaker mini bluetooth 2 mic 1 karaoke Bluetooth 5.3 Set Mini Full Bass Portable Wireless (Dapat terhubung ke keponsel/komputer/TV) Speaker mini bluetooth 2 mic 1 karaoke Bluetooth 5.3 Set Mini Full Bass Portable Wireless (Dapat terhubung ke keponsel/komputer/TV) Speaker mini bluetooth 2 mic 1 karaoke Bluetooth 5.3 Set Mini Full Bass Portable Wireless (Dapat terhubung ke keponsel/komputer/TV) Speaker mini bluetooth 2 mic 1 karaoke Bluetooth 5.3 Set Mini Full Bass Portable Wireless (Dapat terhubung ke keponsel/komputer/TV) Speaker mini bluetooth 2 mic 1 karaoke Bluetooth 5.3 Set Mini Full Bass Portable Wireless (Dapat terhubung ke keponsel/komputer/TV) Speaker mini bluetooth 2 mic 1 karaoke Bluetooth 5.3 Set Mini Full Bass Portable Wireless (Dapat terhubung ke keponsel/komputer/TV) Speaker mini bluetooth 2 mic 1 karaoke Bluetooth 5.3 Set Mini Full Bass Portable Wireless (Dapat terhubung ke keponsel/komputer/TV) Speaker mini bluetooth 2 mic 1 karaoke Bluetooth 5.3 Set Mini Full Bass Portable Wireless (Dapat terhubung ke keponsel/komputer/TV) Speaker mini bluetooth 2 mic 1 karaoke Bluetooth 5.3 Set Mini Full Bass Portable Wireless (Dapat terhubung ke keponsel/komputer/TV) Speaker mini bluetooth 2 mic 1 karaoke Bluetooth 5.3 Set Mini Full Bass Portable Wireless (Dapat terhubung ke keponsel/komputer/TV) Speaker mini bluetooth 2 mic 1 karaoke Bluetooth 5.3 Set Mini Full Bass Portable Wireless (Dapat terhubung ke keponsel/komputer/TV) Speaker mini bluetooth 2 mic 1 karaoke Bluetooth 5.3 Set Mini Full Bass Portable Wireless (Dapat terhubung ke keponsel/komputer/TV) Speaker mini bluetooth 2 mic 1 karaoke Bluetooth 5.3 Set Mini Full Bass Portable Wireless (Dapat terhubung ke keponsel/komputer/TV) Speaker mini bluetooth 2 mic 1 karaoke Bluetooth 5.3 Set Mini Full Bass Portable Wireless (Dapat terhubung ke keponsel/komputer/TV)

Speaker mini bluetooth 2 mic 1 karaoke Bluetooth 5.3 Set Mini Full Bass Portable Wireless (Dapat terhubung ke keponsel/komputer/TV)

Mikrofon karaoke TWS Bluetooth 5.3, duet nirkabel, baterai 2000mAh tahan 8 jam, fitur suara ajaib & penghapus vokal. Kompatibel HP, TF, AUX, USB.

Lihat Produk

Spilltekno – Spilltekno – Pernah nggak sih kepikiran, kenapa ya kita nggak bisa tidur dengan mata terbuka? Jujur aja, pertanyaan ini tuh kayak pertanyaan iseng yang tiba-tiba muncul pas lagi bengong. Tapi, setelah dipikir-pikir lagi, emang kenapa ya? Apa ada hubungannya sama cara kerja otak kita?

Nah, sebenarnya ini bukan pertanyaan sepele lho. Coba bayangin kalau kamu bisa tidur dengan mata terbuka. Mungkin pas lagi rapat yang membosankan kamu bisa pura-pura dengerin padahal lagi mimpi indah. Tapi, kayaknya nggak sesimpel itu deh. Ada alasan biologis dan mekanisme tubuh yang bikin hal ini nggak mungkin.

ℹ️

Iklan oleh SpillTekno

SmartWatch i9 PRO MAX S Original Smartwatch 2.3 “HD Full Touch Screen Wireless Charge Bluetooth Call Samsung Jam Tangan Pria Wanita SmartWatch i9 PRO MAX S Original Smartwatch 2.3 “HD Full Touch Screen Wireless Charge Bluetooth Call Samsung Jam Tangan Pria Wanita SmartWatch i9 PRO MAX S Original Smartwatch 2.3 “HD Full Touch Screen Wireless Charge Bluetooth Call Samsung Jam Tangan Pria Wanita SmartWatch i9 PRO MAX S Original Smartwatch 2.3 “HD Full Touch Screen Wireless Charge Bluetooth Call Samsung Jam Tangan Pria Wanita SmartWatch i9 PRO MAX S Original Smartwatch 2.3 “HD Full Touch Screen Wireless Charge Bluetooth Call Samsung Jam Tangan Pria Wanita SmartWatch i9 PRO MAX S Original Smartwatch 2.3 “HD Full Touch Screen Wireless Charge Bluetooth Call Samsung Jam Tangan Pria Wanita SmartWatch i9 PRO MAX S Original Smartwatch 2.3 “HD Full Touch Screen Wireless Charge Bluetooth Call Samsung Jam Tangan Pria Wanita SmartWatch i9 PRO MAX S Original Smartwatch 2.3 “HD Full Touch Screen Wireless Charge Bluetooth Call Samsung Jam Tangan Pria Wanita SmartWatch i9 PRO MAX S Original Smartwatch 2.3 “HD Full Touch Screen Wireless Charge Bluetooth Call Samsung Jam Tangan Pria Wanita

SmartWatch i9 PRO MAX S Original Smartwatch 2.3 “HD Full Touch Screen Wireless Charge Bluetooth Call Samsung Jam Tangan Pria Wanita

Smartwatch i9 PRO MSX S: layar 2.3” HD, Bluetooth 5.2, tahan air IP68, detak jantung 24 jam, telepon & musik, baterai awet 3+ hari, isi daya nirkabel.

Lihat Produk

Pertama, soal kelopak mata. Kelopak mata kita ini fungsinya vital banget. Bukan cuma buat ngedipin mata pas lagi genit, tapi juga buat ngejaga mata kita tetap lembap. Soalnya, mata kita butuh cairan terus biar nggak kering dan iritasi.

Pas kita tidur, kelopak mata nutup dan nyebarin air mata ke seluruh permukaan mata. Kalau mata kebuka terus, wah, bisa berabe. Mata bisa kering kerontang kayak gurun Sahara. Nggak kebayang deh gimana rasanya.

Terus, ada juga soal cahaya. Pas kita tidur, otak kita butuh suasana gelap biar bisa ngeluarin hormon melatonin. Hormon ini yang bikin kita ngantuk dan nyenyak. Kalau mata kebuka, cahaya masuk terus dan ganggu produksi melatonin. Alhasil, tidur jadi nggak berkualitas.

Baca Juga:  Hiu Raksasa Terekam Kamera di Laut Dalam Palung Tonga

Selain itu, tidur dengan mata terbuka bisa bikin mata kita jadi gampang kemasukan debu dan kotoran. Bayangin aja, pas lagi nyenyak-nyenyaknya tiba-tiba ada lalat masuk mata. Kan nggak lucu.

Sebenernya ada kondisi medis yang bikin orang bisa tidur dengan mata terbuka. Namanya nocturnal lagophthalmos. Tapi, ini bukan sesuatu yang pengen kita alamin deh. Soalnya, bisa bikin mata kering, iritasi, bahkan infeksi.

Nah, jadi kenapa kita nggak bisa tidur dengan mata terbuka? Jawabannya kompleks juga ya. Ada hubungannya sama fungsi kelopak mata, produksi hormon melatonin, dan perlindungan mata dari benda asing.

Pernah nggak sih kamu merhatiin bayi tidur? Kadang mereka tidur dengan mata yang nggak ketutup rapat. Ini karena otot kelopak mata mereka belum berkembang sempurna. Tapi, lama-kelamaan juga bakal ketutup rapat kok pas mereka udah gedean.

Kalau kamu sering ngerasa susah tidur, coba deh perhatiin lingkungan sekitar kamu. Pastiin kamar kamu gelap, tenang, dan nyaman. Hindari main HP atau nonton TV sebelum tidur. Soalnya, cahaya biru dari layar gadget bisa ganggu produksi melatonin.

Selain itu, coba deh bikin rutinitas sebelum tidur yang rileks. Misalnya, baca buku, dengerin musik, atau mandi air hangat. Intinya, bikin badan dan pikiran kamu jadi tenang sebelum merem.

Ngomong-ngomong soal tidur, aku jadi inget waktu zaman kuliah dulu. Sering banget begadang ngerjain tugas sampai pagi. Alhasil, pas kuliah pagi bawaannya ngantuk terus. Kadang malah ketiduran di kelas.

Dulu aku pikir, tidur itu nggak penting. Yang penting tugas kelar. Tapi, ternyata salah besar. Kurang tidur bisa bikin konsentrasi menurun, mood jelek, dan gampang sakit. Sekarang sih udah tobat. Tidur cukup itu wajib hukumnya.

Baca Juga:  Apa yang Terjadi Jika Kita Hidup Tanpa Gravitasi

Kadang aku suka iri sama kucing. Mereka bisa tidur kapan aja dan di mana aja. Bahkan, mereka bisa tidur sambil duduk. Enak banget ya jadi kucing. Nggak ada beban hidup kayak kita-kita ini.

Eh tapi bentar, ini menarik deh. Aku pernah baca artikel tentang sleep paralysis. Jadi, pas kita lagi tidur, otot-otot kita jadi lemas dan nggak bisa digerakin. Nah, kadang ada orang yang sadar pas kondisi kayak gini. Jadinya kayak mimpi buruk yang kerasa nyata banget. Serem ya.

Kalau kamu sering ngalamin sleep paralysis, coba deh konsultasi ke dokter. Soalnya, bisa jadi ada masalah kesehatan yang perlu diatasi. Jangan anggap remeh ya soal tidur ini.

Intinya sih, tidur itu penting banget buat kesehatan kita. Jangan sampai kita kurang tidur atau tidur dengan kualitas yang buruk. Soalnya, efeknya bisa jangka panjang.

Pernah nggak sih kamu ngerasa kayak kurang tidur padahal udah tidur 8 jam? Bisa jadi kualitas tidur kamu yang kurang bagus. Coba deh perbaiki pola tidur kamu.

Aku pernah nyoba berbagai macam cara biar bisa tidur nyenyak. Mulai dari minum susu hangat, meditasi, sampai pakai essential oil. Ada yang berhasil, ada juga yang nggak. Tapi, yang paling penting sih konsisten.

Kalau kamu punya tips biar bisa tidur nyenyak, share dong di kolom komentar. Penasaran juga nih pengen nyoba tips dari kalian. Siapa tau ada yang cocok buat aku.

Ngomong-ngomong soal tips, aku jadi inget waktu nyoba aplikasi buat ngukur kualitas tidur. Awalnya sih iseng aja. Eh ternyata lumayan juga. Jadi tau berapa lama aku tidur nyenyak dan berapa lama aku tidur nggak nyenyak.

Baca Juga:  Hiu Purba, Predator Laut Fosil Hidup yang Mengerikan

Tapi, jangan terlalu terpaku sama aplikasi juga ya. Soalnya, kadang hasilnya nggak akurat. Yang paling penting sih dengerin tubuh kita sendiri. Kalau badan udah capek, ya udah tidur aja.

Kadang aku suka heran sama orang yang bisa tidur di kendaraan umum. Padahal berisik banget dan goyang-goyang. Kok bisa ya? Apa mereka punya ilmu khusus?

Mungkin mereka udah kebal sama kebisingan dan guncangan. Atau mungkin mereka emang udah capek banget jadi langsung tepar. Ya, intinya sih salut deh sama mereka.

Oke deh, kayaknya udah cukup ya ngobrolin soal tidur ini. Intinya, jangan lupa tidur cukup dan jaga kualitas tidur kamu. Soalnya, tidur itu investasi buat kesehatan kita. Semoga artikel ini bermanfaat buat kamu ya. Jangan lupa di share ke temen-temen kamu juga biar mereka juga sadar pentingnya tidur. Oke deh, gue udahan dulu nulisnya. Kalau kamu ada pengalaman beda, kabarin ya—penasaran juga.

Spilltekno

Simak update artikel pilihan lainnya dari kami di Google News dan Saluran Whatsapp Channel Spilltekno

Simak update artikel pilihan lainnya dari kami di Google News dan Saluran Whatsapp Channel
ℹ️

Iklan oleh SpillTekno

Kotak Penyimpanan Kabel Data Charger Pouch Keychain Mini Bag Untuk Simpan Kabel Data Charger Headset Kosmetik Miniboneka Kotak Penyimpanan Kabel Data Charger Pouch Keychain Mini Bag Untuk Simpan Kabel Data Charger Headset Kosmetik Miniboneka Kotak Penyimpanan Kabel Data Charger Pouch Keychain Mini Bag Untuk Simpan Kabel Data Charger Headset Kosmetik Miniboneka Kotak Penyimpanan Kabel Data Charger Pouch Keychain Mini Bag Untuk Simpan Kabel Data Charger Headset Kosmetik Miniboneka Kotak Penyimpanan Kabel Data Charger Pouch Keychain Mini Bag Untuk Simpan Kabel Data Charger Headset Kosmetik Miniboneka Kotak Penyimpanan Kabel Data Charger Pouch Keychain Mini Bag Untuk Simpan Kabel Data Charger Headset Kosmetik Miniboneka Kotak Penyimpanan Kabel Data Charger Pouch Keychain Mini Bag Untuk Simpan Kabel Data Charger Headset Kosmetik Miniboneka Kotak Penyimpanan Kabel Data Charger Pouch Keychain Mini Bag Untuk Simpan Kabel Data Charger Headset Kosmetik Miniboneka Kotak Penyimpanan Kabel Data Charger Pouch Keychain Mini Bag Untuk Simpan Kabel Data Charger Headset Kosmetik Miniboneka Kotak Penyimpanan Kabel Data Charger Pouch Keychain Mini Bag Untuk Simpan Kabel Data Charger Headset Kosmetik Miniboneka Kotak Penyimpanan Kabel Data Charger Pouch Keychain Mini Bag Untuk Simpan Kabel Data Charger Headset Kosmetik Miniboneka Kotak Penyimpanan Kabel Data Charger Pouch Keychain Mini Bag Untuk Simpan Kabel Data Charger Headset Kosmetik Miniboneka Kotak Penyimpanan Kabel Data Charger Pouch Keychain Mini Bag Untuk Simpan Kabel Data Charger Headset Kosmetik Miniboneka

Kotak Penyimpanan Kabel Data Charger Pouch Keychain Mini Bag Untuk Simpan Kabel Data Charger Headset Kosmetik Miniboneka

Kotak penyimpanan silikon berwarna, ukuran ±10x6.5x3cm, ringan & praktis dengan gantungan gesper. Cocok untuk menyimpan barang kecil saat bepergian.

Lihat Produk

Memuat judul video...

ℹ️

Iklan oleh SpillTekno

COD FLIESTRONIC Cable Charger 3in1 Fast Charging / Cable Type C, Lightning & USB/ Kabel Pengisi Daya COD FLIESTRONIC Cable Charger 3in1 Fast Charging / Cable Type C, Lightning & USB/ Kabel Pengisi Daya COD FLIESTRONIC Cable Charger 3in1 Fast Charging / Cable Type C, Lightning & USB/ Kabel Pengisi Daya COD FLIESTRONIC Cable Charger 3in1 Fast Charging / Cable Type C, Lightning & USB/ Kabel Pengisi Daya COD FLIESTRONIC Cable Charger 3in1 Fast Charging / Cable Type C, Lightning & USB/ Kabel Pengisi Daya COD FLIESTRONIC Cable Charger 3in1 Fast Charging / Cable Type C, Lightning & USB/ Kabel Pengisi Daya COD FLIESTRONIC Cable Charger 3in1 Fast Charging / Cable Type C, Lightning & USB/ Kabel Pengisi Daya COD FLIESTRONIC Cable Charger 3in1 Fast Charging / Cable Type C, Lightning & USB/ Kabel Pengisi Daya COD FLIESTRONIC Cable Charger 3in1 Fast Charging / Cable Type C, Lightning & USB/ Kabel Pengisi Daya COD FLIESTRONIC Cable Charger 3in1 Fast Charging / Cable Type C, Lightning & USB/ Kabel Pengisi Daya COD FLIESTRONIC Cable Charger 3in1 Fast Charging / Cable Type C, Lightning & USB/ Kabel Pengisi Daya

COD FLIESTRONIC Cable Charger 3in1 Fast Charging / Cable Type C, Lightning & USB/ Kabel Pengisi Daya

Kabel charger 3in1 3A, panjang 1.2m, bisa isi 3 device sekaligus. Bahan nylon kuat. Plus adaptor 15W dual port USB Type C & A.

Lihat Produk

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *