Oleh karena itu, kita perlu mengurangi konsumsi daging dengan cara-cara berikut ini:
- Mengganti daging dengan sumber protein nabati, seperti kacang-kacangan, tahu, tempe, atau jamur
- Mengonsumsi daging dalam porsi kecil dan tidak setiap hari
- Memilih daging yang berasal dari peternakan ramah lingkungan, seperti organik, bebas hormon, atau bebas antibiotik
- Menghindari daging yang berasal dari hewan liar, seperti satwa dilindungi atau terancam punah
Dengan mengurangi konsumsi daging, kamu bisa mengurangi risiko penyakit kronis, seperti jantung, diabetes, atau kanker, serta meningkatkan kesejahteraan hewan dan keanekaragaman hayati.
4. Berbagi dan Bertukar Barang
Salah satu cara untuk mengurangi konsumsi dan pemborosan adalah dengan berbagi dan bertukar barang dengan orang lain. Dengan begitu, kita bisa memanfaatkan barang yang sudah ada, tanpa harus membeli barang baru yang mungkin tidak terlalu dibutuhkan.
